滋賀県 彦根市 美容室 sunnydys のディレクター兼 シャンプーソムリエ 久保井です。



寒い毎日が続きますが皆様いかがお過ごしでしょうか?

最近僕は、朝活を意識してなるべく早起きして、朝に勉強ややりたいことを少しずつでも進めています。

そんな早起きした時のちょっとした楽しみが、淹れたての温かいコーヒー。

こちらにはコラーゲンを入れて楽しんでいます。

なぜ、コラーゲンを入れるのかというと、お肌に良いのはもちろんなのですが、

健康な髪の毛をつくるためにとっても大切なんです。

髪の毛を作る毛包幹細胞や、髪の黒い色メラニン色素を作る色素幹細胞は17型コラーゲンによって守られています。

これらを守るコラーゲンが不足すると、悪玉の活性酸素や様々な要因によって髪が太く健康に育たなくなってしまったり、

白髪が増えてしまうという風につながっていってしまいます。

年齢的には35歳くらいを過ぎたあたりから少しずつコラーゲンの量が減っていくと言われています。

食事だけで1日に必要とされるコラーゲンを摂ろうとなると手羽先12個分、又はウィンナーなら25本分位になってしまいます。

ちょっと大変ですよね~。

そこで僕はサプリメントの力を借りています。

しかもコラーゲンはビタミンCと一緒に摂ると体に吸収されやすいと言われていますので、

ビタミンCとコラーゲンが一緒になっていますこちらのパウダー状の商品をコーヒーなどに混ぜて飲んでいます。

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無味無臭なのでとっても手軽で飲みやすいですよ♪

毎日の朝のちょっとした楽しみの温かいコーヒーに、少しコラーゲンをプラスすることによって、

お肌や髪の毛を健康に育てるお手伝いが出来ますのでおすすめです。



そして、先ほど少し出てきました髪や色素を作る幹細胞を攻撃する悪玉活性酸素「ヒドロキシラジカル」。

この悪玉活性酸素は酸化力がとてもつよく、薄毛や白髪の原因になっています。

また、老化やガン、万病の原因ともいわれています。

悪玉活性酸素の対策としまして、僕は毎日のシャンプーに少しこちらを混ぜています。

「ハイドレイヴ」

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水素が悪玉活性酸素のヒドロキシラジカルを水へと分解し、ケイ素で細胞を活性化してくれます。

こちらは、sunnydaysでさせていただきますヘアカラーやパーマの後に髪と頭皮に優しいトリートメントとしても使用しています。

洗顔やお風呂上りの化粧水や乳液などに少しだけ混ぜてもとってもお肌の健康に効果的です。

僕や嫁さんも冬場の顔の乾燥がなくなったりしてお肌の調子がすこぶるいい感じなので超お気に入りです。

詳しいご説明や使い方などはお店でお話しさせていただきますので是非ご相談下さいね。

こちらのハイドレイヴやコラーゲンはsunnydaysで販売させていただいてますので、

気軽にスタッフにおっしゃってくださいませ~。



そして腸活や身体、肌や髪にもいい糖質コントロールの食事。

僕はそこまでストイックに制限はしていませんが、少し普段の食生活を見直し、

糖質をコントロールするように心がけてからお腹の調子や体調がかなり劇的に変わりました。

糖質の過剰摂取はお肌や腸内環境に悪影響なのはもちろん、

髪の毛に栄養を送る毛細血管を傷めてしまいますので、

健康な髪の毛を育てるには毛細血管の血行をよくすることも大切なんです!

糖質コントロールは体重も無理なく自然に落ちていきますし(僕はもう少し落とさないとですが…)、

食べる量の制限もなく、大好きなお酒(ウィスキーや焼酎)も飲めますのでノンストレスでおすすめですよ。



昨年受講させていただきましたSSAやシャンプーソムリエアカデミーで勉強した事をふまえて、

今はこの3つを意識して、自分の体で髪質改善、髪を健康に育てる実験をしています。

①コラーゲンの摂取。

②悪玉活性酸素の除去。

③頭皮の血行を良くする。

今は意識しだして2ヶ月くらいになりますが、エイジングでトップがやや細くボワッとしたクセが出てきていました僕の髪も、

少しクセがマシになってきています。

続けることによってもっと変化が出てくると思いますので、またご報告させていただきますね。

sunnydaysでは、ヘアデザインはもちろん、髪や頭皮のケア、インナービューティーのアドバイスもさせていただいています。

是非気軽にご相談くださいませ。




sunnydays

〒522-0038

滋賀県彦根市西沼波町182-1

TEL (0749)27-1202

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今年も新成人の皆様の大切な一日のお手伝いをさせていただきました。

人生に一度きりなので、毎年この日は私達美容師もワクワク、ドキドキします。

お迎えに来ていただいたお父さんやお母さんが娘様の着物姿をご覧になられて

「わー、きれいー!」っていうお言葉を聞かせてもらえると私達もとっても嬉しいです。

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親御さんの「可愛い~!」「キレイやなぁ~」のお声にちょっと照れてる娘様。。。

こんなやりとりを見せて頂けるのが私は好きです♫

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Rちゃん、Hちゃん、Sちゃん、Aちゃん本当におめでとうございました。

サニーデイズでは2019年度成人式のご予約を受付中です。

もう数名の方にご予約をいただいております。

受付頂ける人数に限りがありますのでお早めにご相談下さいませ。



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あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願い致します。
sunny daysは5日より通常営業させていただいております。
明日は彦根市の成人式が開催されます。
sunny daysも着付け、ヘアセット、メイクのご予約を頂いております。
人生に一度の成人式。
お手伝いさせていただく僕達も気合いが入ります。
当日へ向けての準備を進めておりますが夜は子供の寝かしつけで一緒に寝落ちしてしまいます…。
なので最近はもっぱら朝活です。
いつもより早く起きてコーヒー入れてホッと一息。
頭もスッキリしてくるので集中してやりたい事を。
朝活おすすめです

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滋賀県 彦根市 美容室sunnydays ディレクター 兼 シャンプーソムリエ 久保井です。

早いもので今年も残すところ1週間。

先日のクリスマスイブは、スタッフのハルちゃんを自宅に招いての、

クリスマスパーティー&忘年会&ハルちゃん誕生日会をしましたー♫

最近は子供たちがまだまだ小さいので自宅での食事会もちょこちょこと。

そんな時に大活躍のエイトヒルズさんのオードブル♫

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うちの奥様お手製のバケットを使ったキッシュも♫

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いつも一緒に頑張っている仲間と家族と美味しいお料理とお酒。

最高のご褒美ですね。

うちの子供たちもパーティー仕様で〜

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嬉しすぎて終始変なテンションになってました。

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ハルちゃんなお祝いも出来たし、楽しかったなぁ〜

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ハルちゃんのプレゼントを虎視眈々の狙っています(笑)。

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今年はダントンのスリーウェイのカバン。

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ハルちゃん喜んでくれましたー♫

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年内のご予約はおかげさまでほぼ満員御礼になっておりますが、日によりましては、

まだ少しだけ空いているお時間もございます。

年内最後の1週間。

元気いっぱい皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。



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滋賀県 彦根市 美容室 sunnydays(サニーデイズ) ディレクター 兼 シャンプーソムリエ 久保井です。

本日は雪の予報が出ていましたが、降らなくて良かったですね。

皆様、もうスノータイヤにははき替えておられますか?

僕はもう冬に向けて準備万端でございます。

さて、昨日は休日。

子供のインフルエンザの予防接種をすませ、近所をぷらりとお買いもの&お出かけ♪

大好きな服屋さんの「ラウンズ」さんが閉店してかなり寂しく困っているのですが、

そのラウンズさんのテナントに新しくOPENしましたボーンフリーさんが手掛ける雑貨&カフェのお店。

「made」

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オシャレな雑貨や家具、美味しいコーヒーとケーキがある素敵なお店でした。

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イームズのチェアに座ってみる2歳児。

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カウンターもあり、その場で注文したコーヒーやケーキも頂けます。

持参のお菓子を先ずは口にほうりこむ2歳児。

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フィナンシェとパウンドケーキを注文。

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ホットコーヒーも美味しかった~♪

のんびりと美味しく過ごさせていただきました。

ラウンズさんがなくなって寂しすぎますが、

近所にこういういい感じのお店が増えるのは嬉しいですね。

季節がいい時はお散歩がてら歩いてお邪魔したいなって思っています。

ボーンフリーさんのメガストアの向かい側です。

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お近くの皆様は是非、覗いてみて下さい。

オススメです♪



12月も早半ば、土日を中心にありがたいことに、ご予約が埋まってきております。

まだまだ空きはございますが年末はご予約が大変混み合いやすくなっております。

少し早目のご予約がオススメですので、どうぞよろしくお願い致します。

年末皆様のご来店お待ちしております。




sunnydays

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